鹿児島県出身。高校在学中にテレビ番組「オールナイトフジ」の美少女コンテストで優勝したことをきっかけに、
1985年フジテレビの新番組「夕やけニャンニャン」の出演者で結成された「おニャン子クラブ」のスターティングメンバーとしてデビュー。
翌1986年にCBSソニーからリリースしたソロデビュー曲「バレンタイン・キッス」はバレンタインの定番曲として広く知られる。現在は俳優活動を中心に小説執筆など多岐にわたって活躍中。